24 GÜNDE 4,5 KG

Diyetime devam ediyorum bazen  zorlanıyorum çeşit bulmakta,bazen halsiz hissediyorum ama verdiğim 4,5 kg beni motive ediyor.İnşallah böyle böyle istediğim kiloya ulaşırım daha uzun bir yol var ama azimle devam etmek istiyorum keyifliyim:)

GÜLELİM GEÇELİM:)

AMİNNNN

YENİ KİTABIM VE GELİŞMELER

Diyete başladım ve diyet beni zaman zaman halsiz bırakıyor bazen işyerindeki yemekhaneye diyet programımı eşleştirmek zor oluyor harfi harfiyen uyamıyorum bazen evde ne yapılacağını akşam için zor bulabiliyorum  ama bırakmak istemiyorum azimle devam etmek istiyorum..Haftasonları bir öğün kaçmağımız oluyor ama onada engel olamıyoruz galiba.Bunun yanında spor yapmaya çalışıyorum bazen leslie video'larıyla spor yapıyorum bazen öğlenleri karaköyden eminönü tarafına yada kabataş tarafına yemek yedikten sona yürüyüşe çıkıyorum.Helede böyle güzel havalarda ofis içinde öğlenleri pineklemektense çok iyi geliyor Hatta akşam çıkışta yürümekde işten sonra iyi geliyor kafa dağılıyor.Sanırım baharı özlediğimiz için şimdi iyi geliyor umarım sonra sıkılmam.İş arkadaşlarımda genelde tembellik yaptığından bana katılmıyorlar.Şimdilik 15 günde sadece 3 kg oldu.Bakalım nasıl ilerleyecek gelişmeleri bildireceğim.

En son okuduğum kitap NEVA-ILGIN OLUT.Tavsiyeler üzerine aldığım bir kitap ama.Çok beğendiğimi söyleyemeyeceğim.Bence vasat bir kitap başlarda çok yavan diyaloglarla devam edip sonrasında birden olayı çok hızlı bağlıyor ve başkaraktere çok sinir olarak bitirdim ktiabı.Okunmayacak bir kitap değil idare eder diyelim.Yeni kitabımlada ilgili gelişmeleri size bildireceğim.

Bugünlük benden bu kadar:)

ÇOK ANLAMLI BİR RESİM

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİM

SARILIN

SÖZÜN BİTTİĞİ AN

Anne karnında 21 haftalık fetusa operasyon ile müdahale edilmesi sırasında, bebeğe müdahaleyi yapan operatörün Dr Bruner'ın elini tutarak kendisinden güven ve yardım bekleyişinin olağanüstü görüntüsü. Anne karnında gerçekleşen bu ameliyat, bebeğin dünyaya gözlerini sağlıklı bir şekilde açmasını sağladı. Yüzyılın fotoğrafı seçilmiş...

ÇANAKKALE ŞEHİTLERİMİZE

BLOG ARKADAŞLARIMIZIN ÇEKİLİŞLERİ

1.ÇEKİLİŞ
http://deepbeauty.blogspot.com/2012/03/benim-cekilisim.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+Deepbeauty+%28deepbeauty%29


2.ÇEKİLİŞ
http://puchilovesfashion.blogspot.com/2012/03/puchilovesfashion-cekilis-yapyorummm.html

OĞLUŞUMUN ARKADAŞ TOPLANTISINDAN

Oğluşum pasta istedi bizde aldık kırmadık arabaların kime hediye edeceğinide hemen belirledi bir tanes, alttaki resimdeki mervemize

Yeme falsı baya yoğun geçti ben şundan istiyorum sesleri ile bir yandanda yere dökülen meyve suları ,ellenen pastalar

Bize gösteri yaptılar şarkılar söylediler

Masamız dağılmadan önce

Oğlum kendini kaybetmiş heyecanla söylemek isterken

KADINLAR GÜNÜNÜZ KUTLU OLSUN

HERŞEYDEN ANLAYAN TEK İNSAN

Güzel bir yazı;

HERŞEYDEN ANLAYAN TEK İNSAN 

Benim annem doktordur. Başım  ağrıyor... - Saçını ıslak ıslak kurutmadan çıktın, ondan. - Başım dönüyor... - E bi şey yemiyorsun, açlıktan. * Eczacıdır aynı zamanda... - Gözüm morardı. - Gel, patates basayım. - Kepeklerim azdı yaaa... - Zeytinyağı süreyim. - Arpacık çıktı. - Sarmısak değdireyim. * Hemşiredir... - Öf, terledim be. - Gel, sırtına havlu koyayım. * Röntgen mütehassısıdır.. . - Öhhööhhööhhö! - İçme şu zıkkımı, ciğerlerin doldu. * Ben henüz bebeyken, anestezi uzmanıydı... - Dandini dandini dastaaana. * Bi ara sünnetçiydi... - Çıkar, pansuman yapıcam. * Ürologdur... - Senin çişin niye sarı bakiim? * Fizyoterapisttir. .. - Dizim ağrıyor. - Benim de belim ağrıyor, geçer. * Diyetisyendir. .. - Mis gibi türlü yaptım, sakın sokakta hamburger filan yiyip gelme. - Ama anne... - Aması maması yok, cola da içme! * Cildiyecidir. .. - Sırtımda sivilce çıktı. - Çikolata yeme. * Laboranttır.. . - Burnum akıyor. - Üşütmüşsün sen... Şimdi ben sana bi ada çayı kaynatayım, rezene, bal, limon, tarçınla zencefili de ılık ılık iç, sırtına da rakıyla aspirini karıştırıp sürelim, sabaha bi şeyin kalmaz. * Psikiyatrdır. .. - Nen var oğlum? - Bi şeyim yok. - Var var... Canın sıkkın senin. - Ya bırak, iyiyim ben. - Yok yok, bilirim ben... Bi şeyin var. - Anne delirtme beni! - Bak, gördün mü... - Neyi gördüm mü? - Bi şey var sende. - Kendimi jiletliycem şimdi... - Sinirlerin bozuk senin. * Genetikçidir. .. - Abinle sen babanıza çekmişiniz zaten, o da sinirli... Bütün kötü huylarınızı ondan almışınız. * Veterinerdir. .. - Anne bu sene, Babalar Günü’nde babama Nataşa hediye edebilir miyim? - Defol! Hayvan!