3 Mayıs 2017 Çarşamba

Nasıl zayıfladım?



Bu ara en çok  nasıl zayıfladın sorusu alıyorum.17 kilo verince beni her gören tanıdık arkadaş nasıl zayıfladın diye soruyor.Zaten neredeyse ergenliğimden beri zayıflama çalışmalarım hep devam ediyordu.Ama 3-5 kilo verip sonra kilo vermem durunca bırakıyordum.Uzerine evlenip 2 sezeryan doğumda yapınca kilolar aldı başını gitti ve ben 91 kiloya yaklaştım kendimden utandım hatta o kilolarda tartı resmimde yok.Hamileliklerimde çok kilo almadım ama emzirme döneminde daha çok kilo aldım sütüm olmuyor diye daha çok yedimde yedim.2 sene kızım doğduktan sonra uyku sorunu ile basettim.Sonra uykumuzda düzene girince artık şu kiloları artık veriyim dedim.

İnstagramda birgün 40kilonasılgider diye kilo verme seruvenini paylaşan bir güzel başarılı kadın gördüm.Hem çok azimli  bir şekilde insanları çok güzel motive ediyordu.Bende zaten başlamayı düşünüyordum konuşmalarından etkilendim neden başlamayayım dedim ve bu serüvene başladım.Bende ilk önce kendime @hayatzayifladikcaguzel diye bir hesap açtım sağlıklı beslendim ve yediğimin içtiğimin fotoğrafını paylastim.Her zaman sporun zayıflamada etkisinin fazla olduğunu dusunduğum ve kızımdan dolayı dışarı çıkamadığım için eve eliptik bisiklet almaya karar verdim.

4 ayda 15 kilo verdim sonra 2 ay kadar  durdu kilo veremedim sonra birçok arkadaşımın içip tavsiye ettiği aspir yağını araştırdım ve yağ yakıcı özelliğini,metabolizmayı hızlandırdığını ,kabızlığa iyi geldiğini öğrendim.Güvendiğim inandığım tavsiye edilen @doğal_sağlıklı_yağlar hesabından aldım ve çok memnun kaldım.Sabah ve akşam ac karnına 1 tk aspir yağı içtim tabiki yanında en az 2lt suyumu içtim yıne her zamanki gibi sporumu yaptım  ve sağlıklı beslendim.Hiçbirşey tek başına zayıflatmaz tabiki duraklama olduktan sonra zayıflamada yardımcı destek olan aspir yağını içmeye karar verdim iyide içmişim hedef kiloma ulaşana kadar devam edicem.


Benim sloganım Pes etmek yok Sizde hiçbir zaman hedeflerinizden vazgeçmeyin olur mu?



2 Mayıs 2017 Salı

Buzdolabının Yanına En Çok Yakışan Derin Dondurucu

Derin dondurucunun buzdolabının yanında durması gerektiğine inananlardanım. Hem pratik oluyor hem de birinden çıkardığını diğerine koyabiliyorsun. İşin estetik tarafı da var, dik ve dikdörtgen bir buzdolabının yanına, aynı şekle sahip bir derin dondurucu gerekiyor! Uğur Soğutma’nın UED 5170 DT A++ isimli modelini bu nedenle beğendim: Aynı bir buzdolabına benziyor.

Tek kapılı bir buzdolabı düşünün, UED 5170 DT A++ görünüm olarak buna benziyor. İçinde 5 tane şeffaf plastikten sepet var. Bu tasarım oldukça kullanışlı, çünkü içine koyduğunuz besinler daha derli toplu duruyor. Sepetler şeffaf olduğu için, dışarıdan baktığınızda bile içinde ne olduğunu görebiliyorsunuz. Dış kapağı rahatça açılıyor, bazı buzdolaplarında olduğu gibi kapakla güreşmeniz gerekmiyor! Buna rağmen mükemmel bir yalıtımı var. O kadar ki, elektrik kesilse bile derin dondurucu içindekiler 15 saat boyunca çözülmeden durabiliyor. Sık sık elektrik kesilen bir yerde yaşıyorsanız, en çok bu özelliğini beğeneceksiniz.

İçi oldukça geniş. Kullanma kılavuzuna göre, 170 litre iç hacmi var. Büyük boy bir buzdolabının neredeyse yarısı kadar geniş yani. Bir derin dondurucuya göre, oldukça yüksek bir kapasite bu. Kalabalık aileler bile rahatlıkla kullanabilir. Isı kontrol sistemi mekanik ve kapağı açar açmaz ulaşabiliyorsunuz. Ağırlığı ise yalnızca 46 kg. Kendi başınıza bile rahatça bir köşeden diğerine taşıyabilirsiniz. A++ enerji sınıfına ait, yani elektrikten tasarruf edebiliyor, hiç kapatmadan kullanabiliyorsunuz. Açıkçası dikey derin dondurucu istiyorsanız, UED 5170 DTK A++’ın ilk tercihlerinizden biri olmalı. 12 taksitle satın almak için https://satis.ugur.com.tr/item/ued-5170-dtk-a adresini kullanabilirsiniz.  

Bir boomads advertorial içeriğidir.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...